健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。

报考咨询：18206863120（微信同号）

申报程序：

1、选择指定培训机构

2、在线报名填写提交申请，再提交本人身份证复印件（正反）、学历证书复印件（彩色）、工作年限证明原件各一张、两寸白底免冠证件照四张（一张需要扫描版）；

3、办理报名预交费，发教材及电子试题，申请准考证和试卷；

4、参加理论考核、专业能力考核；

5、考核每科均达到60分以上者，获取健康管理师证书。

健康管理师是2005年10月劳动和社会保障部第四批正式发布的11个新职业之一。2005年12月，劳动和社会保障部425号文件《 关于同意将医疗救护员等2个新职业纳入卫生行业特有职业范围的函》将健康管理师列为卫生行业特有职业（工种）归入原卫生部进行管理。

该职业共设3个职业等级：健康管理师三级（高级）、健康管理师二级（技师）、健康管理师一级（高级技师）。

健康管理师三级为本职业的起点职业等级，健康管理师一级为本职业的最高职业等级。 

2023年健康管理师技能考试练习题

1、(单选题)以下不属于肥胖患者行为疗法的有。

A建立节食意识，不过饱

B强制饥饿疗法

C减少暴饮暴食频率

D自我限制进食量

E挑选脂肪含量低的食物

参考答案：B

2、(单选题)李某，男，50岁，行政管理员，身高175m，体重95kg，工作压力大，睡眠不足，在外就餐频次高，每周5-7个饭局，每天饮白酒7-8两，被动吸烟多，几乎不锻炼。最近三个月感觉乏力、头晕，活动后心悸。其母亲患2型糖尿病，哥哥有高血压病。在今年的体检中，发现空腹血糖6.0mmol/L，血压128/83mmHg.有关对李某健康管理的主要策略，错误的是。

A服药预防高血压

B定期检测血压、血糖

C加强锻炼

D改善睡眠

E限酒、消除被动吸烟

参考答案：A

3、(单选题)中国成人判断超重的界限值是。

ABMI≥24

BBMI≥27

CBMI≥25

DBMI≥26

EBMI≥28

参考答案：A

4、(单选题)某社区卫生服务中心欲开展当地老年人健康状况的调查，已知该社区60岁以上的老人共2500名，为节省人力物力，拟从该人群随机抽取500人为调查对象调查其健康状况，并对所得资料进行统计分析，以其为该社区老年人健康管理工作的开展提供参考依据。第一问；关于随机抽样，下列说法正确的是。

A研究者在抽样时应精心挑选个体，以使样本更能代表总体

B抽样时应使得总体中的每一个个体都有同等的机会被抽取

C为确保本具有更好的代表性，样本量应越大越好

D只要样本来自某总体，就是随机抽样

E随机抽样即随意抽取个体

参考答案：B

5、(单选题)国家“十五”攻关缺血性心血管疾病发病风险的评估是目前常用的健康风险评估方法之一，请根据自己的理解回答下列问题。该模型的主要计算结果是。

A缺血性心血管病事件的预期发病时间

B出血性心血管病事件的10年发病绝对风险

C缺血性心血管病事件的预期患病人数

D缺血性心血管病事件的5年发病绝对风险

E缺血性心血管病事件的10年发病绝对风险

参考答案：E

6、(单选题)“您父母有高血压病吗？”所属的问题类型是（）。

A封闭型问题

B试探型问题

C诱导型问题

D开放型问题

E复合型问题

参考答案：A

7、(单选题)某中等城市的社区，现在普通居民3500户。平均经济收入在当地属于正常水平，根据前不久的社区卫生服务需求横断面调查得知，该社区老年人比例为44%，该社区的血脂异常为65%，高血压患病率为39%，高血压控制率15%，糖尿病19%，类风湿关节炎14%。社区公共卫生服务的目标是。

A开展有针对性的健康保护健康，促进以及疾病预防的项目

B是人群健康的策略和原则在社区水平上的具体应用

C降低总医疗费用，提升人民健康水平

D促进社区人群健康水平和提高生活质量实现人群健康的均等化

E提高医疗服务获取便利性

参考答案：D

8、(单选题)疾病风险评估的方法直接来源于。

A内科学的研究成果

B营养学的研究成果

C流行病的研究成果

D行为学的研究成果

E统计学的研究成果

参考答案：E

9、(单选题)关于空腹血浆葡萄糖水平的概念描述正确的是。

A任意时间的动脉血浆葡萄糖水平

B空腹（即至少6h内无任何热量摄入）时的静脉血浆葡萄糖水平

C空腹（即至少8h内无任何热量摄入）时的动脉血浆葡萄糖水平

D空腹（即至少8h内无任何热量摄入）时的静脉血浆葡萄糖水平

E任意时间的静脉血浆葡萄糖水平

参考答案：D

10、(单选题)李某，男，50岁，行政管理员，身高175m，体重95kg，工作压力大，睡眠不足，在外就餐频次高，每周5-7个饭局，每天饮白酒7-8两，被动吸烟多，几乎不锻炼。最近三个月感觉乏力、头晕，活动后心悸。其母亲患2型糖尿病，哥哥有高血压病。在今年的体检中，发现空腹血糖6.0mmol/L，血压128/83mmHg.李某将来可能患的主要慢性病不包括。

A哮喘

B脂代谢异常

C肥胖

D糖尿病

E高血压病

参考答案：A

11、(单选题)健康风险评估的操作基本按照信息采集、评估计算以及报告的反馈等步骤来进行。健康风险评估的步骤中包括。

A跟踪指导

B报告解读

C个人健康信息采集

D信息录入

E进行有关医学检查

F以上都是

参考答案：F

12、(单选题)体力活动指导是健康教育的重要内容

A肌肉力量

B柔韧性练习

C灵活性练习

D耐力运动

E爆发力练习

参考答案：E

13、(单选题)通过对某一社区的人群进行健康信息收集和健康风险评估，确定心脑血管疾病是影响该社区居民生活质量的主要健康问题，欲对本社区居民进行健康教育。健康计划书的内容没有。

A摘要、前言

B总体目标和具体目标

C评估、分析

D方法、评价、经费预算

参考答案：C

14、(单选题)村民张某，多次检测血压水平均在收缩压140～150mHlg，舒张压80～85mmHg，则他的血压诊断是。

A单纯收缩期高血压

B临界高血压

C高血压2级

D正常血压

E高血压3级

F高血压1级

参考答案：A

15、(单选题)国家“十五”攻关缺血性心血管疾病发病风险的评估是目前常用的健康风险评估方法之一，请根据自己的理解回答下列问题。关于缺血性心血管疾病发病风险评估简易工具的说法错误的是。

A该评估工具对男性和女性采用两个不同的评分表格

B平均风险是指被评估者的多次评估的结果的均值

C该评估工具只能评价缺血性心血管疾病的发病风险

D最低风险是指同年龄组的人中，所有危险因素均在理想范围内时的风险值

E在其他指标的数值相同的情况下，年龄越大，患病风险就越高

参考答案：B

16、(单选题)王女士，56岁，汉族，四川人，高中文化，原某厂职工现退休在家。身高154cm，体重62kg，血压125/80mmHg，总胆固醇190mg/dl，餐后两小时血糖9.1mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，爱吃油腻和辛辣食品，很少吃蔬菜水果，爱打麻将，爱看电视与录像，几乎没有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病史。根据王女士体重与身高，按照我国的标准，她属于的类型是。

A标准

B超重

C肥胖

D偏瘦

E特瘦

参考答案：B

17、(单选题)某健康管理师负责某单位的体检资料的信息管理工作，某单位负责人要求调查问卷信息采用双人独立录入法录入。该健康管理师发现某一份健康体检表中所记录的心率为1200次/分。在建立计算机数据库结构时，将客户性别信息录入设置为1和2，这种方法属于。

A逻辑跳转

B输入警告

C设定合法输入值

D差错识别

E自动编码

参考答案：C

18、(单选题)某机械制造公司有职工1500人，其中男性1493人，因工作时间长，公司食堂自助餐形式且多肉多油，并提供夜宵。该公司职员超重者的约占总人数70%，为改善职员健康状况，该公司寻求健康管理师为其提供健康指导。第三问；因该单位人数较多，如果开展同伴教育，那么选择同伴教育者应具有的品质和能力是。

A不选择与目标人群相似社会背景的人

B性格内敛

C具有良好的人际交流技巧

D与同伴之间最好是陌生人

E与同伴必须是上下级的关系

参考答案：C

19、(单选题)某社区卫生服务中心根据社区高血压患病情况和存在的高血压危险因素，拟针对本社区居民开展高血压危险因素干预。第三问；开展高血压生活方式干预对其进行效果评估的时间为开始干预后。

A6个月

B3个月

C2个月

D4个月

E5个月

参考答案：C

20、(单选题)某学校邀请邻近社区卫生服务中心的健康管理师谢某对在校学生作“如何预防肥胖”的专题健康讲座，通过讲座，让学生们对肥胖这种平时容易忽视的亚健康疾病有了关注，对于它的危害及对策也有所了解。肥胖干预策略中不适合中学生的是。

A高强度运动快速减重

B肥胖预防从儿童、青少年开始，长期坚持

C保证充足睡眠

D控制经常摄入煎炸食品

E控制含糖饮料摄入

参考答案：A

21、(单选题)以下关于健康危险因素特点的叙述错误的是。

A健康危险因素是多种多样的

B各种健康危险因素之间是独立的

C健康危险因素有先天性的，也有后天性的

D有多种健康危险因素，但不一定就有疾病

E现代社会中对人类危害最大的健康危险因素就是不良生活方式

参考答案：B

22、(单选题)我国的公共卫生服务规范已经将健康管理纳入到社区卫生服务的常规工作内容中，2012年15个部委共同发布的我国慢病防控规划中也明确了健康管理的重要性。作为健康管理师，请根据以下几点的要求，为你的上级主管部门提供相应的信息，以作为决策的基础。什么是健康管理。

A对个体或群体的疾病进行全面诊断、治疗的全过程

B对个体或群体的疾病进行全面诊断、治疗、预防的全过程

C对个体或群体的健康进行全面监测，分析，评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程

D对个体或群体的健康进行全面监测，分析，评估、提供健康咨询和指导以及对疾病进行干预的全过程

参考答案：C

23、(单选题)作为健康管理师，针对慢性病中三高人群进行健康管理，请回答。在对慢病人群进行信息采集时，需要进行体格测量，那么请问体格测量是评价什么的综合观察指标？

A营养状况

B心理状况

C身体活动状况

D健康状况

E亚健康状况

参考答案：A

24、(单选题)刘某，男，45岁，身高175cm，体重95Kg。从事行政管理20年，睡眠不足，餐馆饮食频次高，每天饮白酒7~8两，被动吸烟多，几乎不锻炼，在今年的体检中，空腹血糖5.0mmo1/L，血压128/83mmHg。第二问；为深度了解刘某的健康状况，需要补充的相关检查项目可以不包括。

A运动试验

B测量腰围

C血脂四项

D糖耐量试验

E测量非同日三次血压

参考答案：D

25、(单选题)为了解某街道60岁以上老年人糖尿病的发病和患病情况，随机抽取了3个居委会进行调查，这3个居委会60岁以上老年人共14520人，其中女性8742人，男性5778人，现将调查结果进行统计整理如下：A居委会年平均人数6543人，糖尿病发病人数66人，糖尿病患病人数453人；B居委会年平均人数4532人，糖尿病发病人数54人，糖尿病患病人数542人；C居委会年平均人数3445人，糖尿病发病人数43人，糖尿病患病人数331人；合计年平均人数14520人，糖尿病发病人数163人，糖尿病患病人数1326人；现根据上述提供的信息进行计算，并分别回答以下问题。2型糖尿病人的病因是。

A胰岛

B细胞受损

C单个基因异常

D自身免疫

E由多个遗传基因和多种生活习惯的负荷相互作用所引起的

F以上都不是

参考答案：D

26、(单选题)中国成年人超重肥胖防治指南提出的我国成年人BMI的正常范围值是。

A22-26

B18$5-23$9

C22-25

D20-28

E22-28

参考答案：B

27、(单选题)健康风险评估的操作基本按照信息采集、评估计算、以及报告的反馈等步骤来进行。对健康风险评估结果中的理想风险的正确理解是。

A理想风险是假设所有指标都正常的情况下，当前风险降低的差值就是理想风险

B理想风险是控制各项可改变的危险因素后，未来若干年内发生某种疾病的可能性大小

C理想风险是假设所有指标都正常的情况下，未来若干年内发生某种疾病的可能性大小

D当前风险越高，理想风险也就高

E当前风险越低，理想风险也就高

参考答案：B

28、(单选题)健康风险评估的科学应用是健康管理的重要环节之一，请说明你对下列几个问题的理解。与评估报告的质量最相关的因素是。

A健康指标的检测方法

B受评估者对健康风险评估的重视程度

C评估软件的使用是否方便

D健康信息的完整性

E健康信息的一致性

参考答案：D

29、(单选题)对体力活动评估认识不正确的是。

A能为健身防病及疾病的辅助治疗提供有益指导

B诸多因素影响能量的消耗

C从强度、持续时间和频率三个侧面来评估

D常用自报的数据来评估

参考答案：D

30、(单选题)关于提问的技巧，说法不正确的是。

A提问题时要注意对方的表情和感受，创造轻松愉快的交流气氛

B对于敏感性问题可以单刀直入的提问

C要设法使服务对象感到所提问题与自己的利益相关，吸引对方的注意促使其回答问题

D要了解对方的态度、观点等信息，应该避免使用封闭性问题

E问题尽量简练、明确，不提复合型问题

参考答案：B

31、(单选题)王先生，53岁，餐馆老板，相关信息如下：体重超重，交通方式主要是开车，很少进行体育运动，血清胆固醇5.3mmo1/L，血压130/80mmHg，空腹血糖6.5mmo1/L，不吸烟，常熬夜加班，睡眠严重不足，晚餐多在餐馆饮食，口味重，常常饮酒（平均每日饮白酒150~200ml），工作压力大，母亲糖尿病。第一问；王先生不可改变的危险因素是。

A血胆固醇高

B工作压力大

C体重超重

D血糖高

E糖尿病家族史

参考答案：E

32、(单选题)身高组别体重指标主要用于评价儿童健康状况的。

A体能状况

B近期营养状况

C心理建康

D智力发育

E远期营养状况

参考答案：B

33、(单选题)控制健康风险的最重要的措施。

A定期体检

B服用保健品

C改善（变）健康行为

D购买保险

E体育锻炼

参考答案：C

34、(单选题)某公司总裁金先生，年龄50岁，身高180cm，体重100kg，腰围92cm，熬夜、加班、应酬等非常频繁，常常感觉心力交瘁，身体也常有疲劳、胸闷、头晕、注意力不集中等症状，患糖尿病3年，一直口服降血糖药物。最近看到单位同事突患急性心肌梗死，所以他开始担心自己的健康状况，有改善健康状况的需求和愿望，来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。

A肥胖和肥胖

B超重和肥胖

C正常和正常

D肥胖和正常

E以上都不正确

参考答案：A

35、(单选题)李女士，47岁。BMI28.0kg/m2，腰围88cm。血压135/80mHg，空腹血糖4.7mo/L，正常窦性心律心电图，肝功能检查未见异常。如果对于李女士已干预9个月，其体重状况仍未改善，则可以()。

A改变干预目标

B使用药物辅助治疗

C增加运动量至每周300分钟以上

D控制饮食摄入量<1000kcal/d

E进入强化管理干预

参考答案：B

36、(单选题)小王，男性，就职于某互联网创业公司，压力大，加班多，午餐和晚餐以外卖为主。近期体检发现身高170cm，体重85kg，腰围101cm，小王来到某健康管理机构进行咨询。健康管理师针对小王的身体活动提出了干预建议，下面描述错误的是。

A运动强度从弱变强

B高强度运动前进行心肺功能检查

C以运动后1天自我感觉疲乏为度

D制定具体可行的短期运动目标

E运动量从小到大

参考答案：C

37、(单选题)某城市社区通过问卷调查和体检发现辖区常住人口中：①18岁以上成人高血压患病率28%，控制率32%，高血压患者的服药依从性较差，男性吸烟的高血压患者血压控制最差。②糖尿病患病率8.5%，控制率55%，糖尿病患者的治疗依从性较好，但是饮食和运动情况较差。③社区居民在饮食上普遍偏咸偏油。根据以上情况在该社区开展健康教育活动。对高血压患者的健康指导，应该包括。

A限量饮酒

B戒烟

C治疗

D多吃蔬菜

E少盐

F少油G、以上都是

参考答案：G

38、(单选题)某社区卫生服务中心拟对该社区糖尿病患者进行规范化健康管理，计划通过门诊、体检、调查及家访等筛查糖尿病患者及高风险人群，建立健康档案，制定诊疗计划及健康处方，社区居民孙女士，身高165cm，体重70kg。第一问；若孙女士的空腹血糖为7.1mmol/L，糖负荷后2小时血糖12.1mmol/L.则社区卫生服务中心每年为其提供的免费空腹血糖检测次数至少为。

A2次

B1次

C4次

D3次

E5次

参考答案：C

39、(单选题)某健康管理师负责某单位的体检资料的信息管理工作，某单位负责人要求调查问卷信息采用双人独立录入法录入。该健康管理师发现某一份健康体检表中所记录的心率为1200次/分。建立计算机数据库结构时，将客户性别信息录入设置为1和2，这种方法属于。

A逻辑跳转

B输入警告

C设定合法输入值

D差错识别

E自动编码

参考答案：C

40、(单选题)国家“十五”攻关缺血性心血管疾病发病风险的评估是目前常用的健康风险评估方法之一，请根据自己的理解回答下列问题。不可改变的危险因素是指。

A不能确定健康方式管理或者临床干预改变效果的因素

B多次重复检测后结果仍然不改变的因素

C通过健康生活方式管理和临床干预后改变效果很小的因素

D不能通过药物治疗来改变的因素

E不能通过健康生活方式管理或者临床干预来改变的因素

参考答案：E

41、(单选题)下列哪项不属于腰围测量方法。

A受测者腰部暴露，腹部放松站立，

B双臂垂于两侧，双脚分开30—40cm

C软尺放在腋中线胯骨上缘与第十二肋骨下缘的中线

D测量时受试者空腹、脱鞋、只穿轻薄衣服

E在正常呼气末测量腰围的长度。

参考答案：D

42、(单选题)某中等城市的社区，现在普通居民3500户。平均经济收入在当地属于正常水平，根据前不久的社区卫生服务需求横断面调查得知，该社区老年人比例为44%，该社区的血脂异常为65%，高血压患病率为39%，高血压控制率15%，糖尿病19%，类风湿关节炎14%。在健康危险因素评价过程中，吸烟情况可以记录在哪部分临床记录中？

A既往史

B家族史

C现病史

D体格检查

E实验室检查

参考答案：C

43、(单选题)某高校针对其职工中糖尿病患者开展了一系列活动，如定期进行糖尿病教育和自我管理、自我血糖监测以及随访管理等，制定了健康教育干预计划，取得了不错的效果。第一问；指导职工中糖尿病患者进行运动的适宜频率是。

A每周5次

B每周7次

C每周4次

D每周3次

E每周5次

参考答案：A

44、(单选题)在健康危险因素评价过程中，吸烟情况可以记录在哪部分临床记录中？

A既往史

B家族史

C现病史

D体格检查

E实验室检查

参考答案：C

45、(单选题)钱先生，43岁，身高170cm，体重94kg，某企业负责人，工作应酬多，长期作息不规律，喜食煎炸烧烤，疏于运动，常心慌头昏、头部烘热汗出，食量大增，体重骤增。该疾病的高危险因素不包括。

A膳食不平衡

B缺乏营养素

C有肥胖相关疾病

D存在家族肥胖史

E体力活动少

参考答案：B

46、(单选题)范先生，45岁。吸烟20年，目前吸10支/日，血压130/80mmHg，空腹血糖4.7mmol/L，正常窦性心率心电图，胸部X光片检查，肝功能检查未见异常。目前自觉咳嗽咳痰增多，寻求社区医生帮助。对于该危险因素的干预原则不包括。

A综合干预

B强调治疗为中心

C健康为中心

D个体为中心

E强调干预对象的健康责任和作用

参考答案：B

47、(单选题)（干预活动暴露率）/（预期达到的参与百分比）*100%是哪个健康管理过程指标的计算公式。

A项目活动执行率

B干预活动覆盖率

C干预活动暴露率

D干预活动有效指数

E目标人群满意度

参考答案：D

48、(单选题)周先生，45岁，企业主管，身高175cm，体重95kg，血压135/85mmHg。工作紧张，经常熬夜。平时应酬多，嗜好烟酒，不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。周先生可改变的危险因素是。

A糖尿病家族史

B身高

C血压正常高值

D年龄、性别

E高血压病家族史

参考答案：C

49、(单选题)某公司高管王先生，48岁，中等身材，体态偏胖，近期常感觉疲惫、头晕、胸闷、不能集中精力，平时工作压力大、经常加班、熬夜、应酬，口服降压药5年。最近获悉老同学突患急性心肌梗死，开始担心自己的健康状况，有改善健康状况的需求和愿望，自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。给王先生测量血压时，如果2次测量的收缩压读书相差为6mmHg，则再次测量相隔的最短时间为。

A4分钟

B5分钟

C2分钟

D1分钟

E3分钟

参考答案：C

50、(单选题)某公司高管王先生，48岁，中等身材，体态偏胖，近期常感觉疲惫、头晕、胸闷、不能集中精力，平时工作压力大、经常加班、熬夜、应酬，口服降压药5年。最近获悉老同学突患急性心肌梗死，开始担心自己的健康状况，有改善健康状况的需求和愿望，自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。若判断王先生是否为中心性肥胖，必须测量的指标是。

A臀围

B腹围

C身高

D体重

E腰围

参考答案：E